优势与劣势：是什么在驱动你？

心理学家认为，对自身优势和劣势的自我意识是长期成功的首要预测因素。

你最大的弱点往往是你最大的优势走向极端 — 例如，过度规划会变成过度思考。

经常反思自己优势的人在实现目标方面自信度高出36%。

'番茄工作法'（工作25分钟，休息5分钟）是将拖延转化为生产力的简单方法。